Om Zengården
Zengården är Zenbuddhistiska Samfundets tempel, beläget i Finnåker utanför Arboga. Det används för heltidsträning och retreater (sesshiner). Medlemmar är välkomna att delta i våra aktiviteter. För icke-medlemmar hänvisas till stadscentren för introduktioner. Finns i Stockholm, Göteborg, Lund, Helsingfors, Glasgow, Tampere och Köln.
Retreat – Sesshin
En traditionell japansk Zen-retreat, kallad sesshin, är en period där allt icke-nödvändigt arbete läggs åt sidan och deltagarna ägnar nio timmar eller mer åt formell zazen varje dag. Den tysta zazen-meditationen komplementeras varje dag av föreläsning (teisho) och två eller tre privata möten med läraren (dokusan). Sesshinens intensiva natur ger oss möjlighet att lägga alla vardagsproblem åt sidan och fokusera på att förena sinnet, med målet att se in i vår sanna natur. Sesshin är för avancerade utövare och vi önskar att du rådgör med någon av lärarna om du planerar att ansöka om att delta.
Heltidsträning
Mellan sesshiner, har vi zenträning på heltid. Istället för att fokusera så mycket på formell zazen, rör vi oss mellan basen av daglig zazen till att hålla oss uppmärksam och närvarande i alla dagliga aktiviteter, såsom arbete, umgänge, promenader och måltider. Träningsschemat inkluderar vanligen fyra timmar formell meditation varje dag, fyra timmars arbete och ett par timmar icke-schemalagd tid. Dokusan (ett privat samtal med lärare) erbjuds regelbundet för att utövare skall kunna få individuell vägledning i sin praktik. En dag i veckan är helt ledig tid.
Nybörjarretreat
Personer som kommer till Zengården har vanligtvis påbörjat sin zenpraktik genom att delta vid något av våra stadscenter. Det kan vara svårt att ta del av ett retreat första gången. En fördjupad introduktion som inkluderar förklaringar till alla olika delar av heldagsschemat på Zengården är användbart för många medlemmar som vill delta i aktiviteterna här. Av denna anledning erbjuder vi varje sommar, för ett litet antal personer, ett 4-dagarsretreat. Under retreatet får deltagarna lära sig allt dom behöver veta för att utöva zen och om att delta i retreat vid Zengården. Om du önskar mer information om detta, var god kontakta oss.
Donationer
Vi tar tacksamt emot donationer. Kontoinformation kan du hitta i sidfoten. Dana via skattesedeln: om du inte är medlem i Svenska Kyrkan: https://www.sverigesbuddhister.se/anmalan-dana/ Om du vill lämna Svenska Kyrkan: https://www.svenskakyrkan.se/medlem/uttrade_ur_svenska_kyrkan 3. Om du är medlem men vill ge extra dana: https://www.sverigesbuddhister.se/anmalan-dana/
Galleri
Vårt fridfulla tempel i natursköna Finnåker.
Zendoen där intensiv zazen-praktik äger rum.
Ett plats för fördjupad zenträning och uppvaknande.
Adress
Zengården, Finnåker 525, 732 73 Fellingsbro
Ladda Google Maps
Den inbäddade kartan levereras av Google och kan sätta kakor eller behandla data när den laddas. Genom att fortsätta väljer du att ladda detta innehåll.